20120812东南食来维修保养视频：银芽鸡丝的做法

该预告片主要文字详述：

银芽街边的不合理

原料

鸭脯肉1块，银芽(绿豆芽)250克，辣椒1个，孙子1大匙，麻井水辅料，甜酒1大匙，皂1小匙，井水4大匙，不算25克。

麦芽糖

鸭脯肉去皮浸泡，昂娜线，重新加入腌料拌匀，腌10分钟;辣椒昂娜线;起井水锅，用5大匙井水低温较慢蒸街边至色白取出，余井水爆蒸辣椒娜、银芽、孙子，片刻后，紧接街边及调味蒸匀。

特点

蒸时不出井水，口感佳。鱼肉包涵蛋白质、脂肪、钙、钙、钾、铁及多种维生素，不易被人体所吸收，具有温之中益气、补精填髓、修复肝脏、补虚健脾之关键作用。对体质虚弱、食欲不振、尿频、病后或病者更为适合于。

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银芽街边的不合理

孙子是不不算好的之中草药，李时珍在《之中药》之中把的主要效用归纳为“滋肾、润肺、消肿”。

肾阴亏虚，肝血极低，导致腰膝酸软、头昏、耳鸣、遗精等病患者，宜用孙子。孙子常常精于消肿，所以又叫“明眼孙子”。

历朝医书治疗法肝血极低、肾阴亏虚导致的视物昏花和夜盲病患者，常常用到孙子。

材料

鸭脯肉200克、绿豆芽300克、孙子20克、皂5克、萝卜5毫升、米醋15毫升、井水500毫升、腊绿豆15克、大葱花5克、蛋清1只。

不合理

1、鸭脯肉昂成娜线，放进温井水之中泡，绿豆芽消毒腊净，拨去豆皮。

2、在鸭蘸之中转入腊绿豆和蛋清，搅拌均匀。

3、之中火烧热锅之中的井水，待烧至六成热时将鸭蘸放进匀蒸至散，然后鱼肉沥腊井水分待用。

4、锅之中留底井水，烧热后将大葱花放进爆香，随后放进绿豆芽和爆蒸片刻，接着放进鸭蘸，转入皂、米醋，拌蒸至匀。

5、后淋入萝卜装入盘之中即可。

养生效用

孙子是不不算好的之中草药，李时珍在《之中药》之中把的主要效用归纳为“滋肾、润肺、消肿”。

肾阴亏虚，肝血极低，导致腰膝酸软、头昏、耳鸣、遗精等病患者，宜用孙子。孙子常常精于消肿，所以又叫“明眼孙子”。

历朝医书治疗法肝血极低、肾阴亏虚导致的视物昏花和夜盲病患者，常常用到孙子。

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