别再边吃饭边看电视了，会肥临终时的！

我们都知道，积极改变生活习惯和锻炼模式有助于维持保健身高，不必要老年人。一项除此以外研究工作表明，在整天喝茶进食以及不必要边进食饭边看电视能够减低老年人的几率。

根据宾夕法尼亚州国立卫生研究工作院（NIH）的数据，在宾夕法尼亚州有高达三分之一的人口比例是老年人老年人。宾夕法尼亚州国立卫生研究工作院（NIH）的简报显示，每三名宾夕法尼亚州学龄前当从前就有将近五人是老年人者，每二十人当从前就有五人以上身患老年人症。

而老年人是多种疾病的危险因素，除此以外 2 M-糖尿病、心血管疾病和某些类M-的肺癌。

来自肯塔基州立大学的研究工作部门开始集从前力量研究工作家庭成员正餐与老年人可能会两者之间存在的关联。

该研究工作由肯塔基医艺术学院对政府资源从前心调查及人口比例保健分析经理 Rachel Tumin 与肯塔基州公共卫生艺术学院流行病学副教授 Sarah Anderson 共同完成。他们的研究工作结果辨认出，深居简出进食饭时连连电视的学龄前患上老年人症的几率最少。

这项除此以外研究工作结果发表在《宾夕法尼亚州营养与正餐学才会杂志》上。

关于家庭成员生活习惯与老年人两者之间关系的研究工作

Tumin 和 Anderson 所用到的数据来自 2012 年肯塔基保健补助分析调查，这是一项对肯塔基人口比例进行的传真调查。这项研究工作调查了居住在肯塔基的学龄前，他们在过去的一周从前至少进食了一顿家庭成员餐。这样一来，该研究工作的样本将近近 13，000 名民意调查。

在这项研究工作从前，研究工作部门将老年人定义为眼睛质量指数（BMI）至少为 30，并根据其自我简报的身高和身高计算出每个测试者的眼睛质量指数（BMI）。

研究工作部门用到 Logistic 回归模M-对于老年人与家庭成员正餐模式及习惯两者之间的联系进行了分析。他们调整了一些确实的影响因素，如就业和性取向、教育水平、群体和年龄等。

总的来感叹，高达一半的参与者感叹他们一周从前大部份整整都深居简出庭成员午餐。此外，35% 的民意调查回应他们有些时候才会在整天午餐，另外有 13% 的民意调查感叹，他们只有几天才会在整天午餐。

大约三分之一的参与者被认为是老年人的，其从前大约有三分之一的人在他们进食饭的大部份整整都在看电视或视频。另外有 36% 的民意调查回应，他们从来不才会在整天午餐时看电视或视频，62% 的参与者感叹，他们与亲戚一起午餐时所进食的所有吃喝都是整天自己动手做的。

家庭成员午餐的质量，而不是振幅，确实才会减低老年人可能会

研究工作辨认出，深居简出午餐的振幅与老年人可能会两者之间不存在持续性。

一周当从前大部份整整——也就是大约六到七天的整整从前都在整天午餐的时光老年人的几率与那些只有几天——即每周只有一到两天在整天午餐的老年人一样老年人。然而，深居简出庭成员午餐的同时没有人看电视或视频的老年人，与那些经常边午餐边看电视的学龄前相比之下，老年人的确实性减低了 37%。这种持续性与家庭成员午餐振幅无关。

研究工作辨认出，老年人可能会最少是那些深居简出午餐时进食的都是自己烹饪的粪便且从不在午餐的同时看电视或视频的老年人。

合着者 Sarah Anderson 对该研究工作结果进行了如下解释：

“老年人不管对于每周只有一到两天深居简出午餐的学龄前，还是每天都深居简出午餐的人来感叹，都是极为常见的。无论深居简出午餐的振幅多少，只要深居简出进食自己亲手做的吃喝，并且不要边午餐边看电视的话，就不很难起因老年人了。”

“你深居简出午餐的振幅多少确实并不是不可忽视的事。或许你在午餐过程从前怎么做正因如此些。

“这凸显了批判性思维的必要性，在午餐时起因了什么事，是否有机才会在午餐是收起电视或是更多地自己马上粪便自己动手喝茶。”第一写作者 Rachel Tumin 如是感叹。