性功能障碍五大误区列举 六种食物让“性”致不再

　　如今男性由于长时间性压抑、压力大等等缘由出现性功能障碍的机率大幅度上升，而大部份男性得性功能障碍的主要缘由是由于本身的心理因素酿成的。下面是男性性功能障碍患者常常存在的心理误区。

　　误区1：产生自卑感

　　因得性功能障碍感觉到丢人，因此产生自卑感。

　　走出误区：其实1个人得了性功能障碍其实不希奇，因此不要感觉到丢人而不到医院诊治。如果能及时接受正确的医治，是很快就可以康复的。

　　误区2：性功能障碍不能治愈

　　有些患者认为性功能障碍是随着年龄增长的，是不可治愈的。

　　走出误区：这是对性功能障碍最大的误解，年龄增长致使人的衰老，但是衰老其实不1定致使性功能障碍，经过专业医治，大部份男性不管年龄多大，都是可以享受性生活的。

　　误区3：个人秘密，不能像他人诉说

　　认为性功能障碍是自己的事情，是个人的秘密，不愿意讲出来。

　　走出误区：这其实不是个人的秘密，应当与伴侣认真的沟通，相互得到理解，并接受专业医治，不然会影响性生活质量，乃至会危及到家庭的和谐。

　　误区4：随意买些“壮阳药”补

　　有些患者认为出现性功能障碍，随意买些“壮阳药”补1补就行，不放在心上。

　　走出误区：引发性功能障碍的缘由是很复杂的，切勿随意用药医治，否则会致使病情愈来愈严重。

　　误区5：性功能障碍全部是由于心理因素引发

　　很多患者觉得性功能障碍是由于自己的心理因素造成，想自行调理，而不去就诊，

　　走出误区：其实不是所有的性功能障碍都是由于心理因素造成，也可由于抑郁、吸烟、饮酒等缘由造成，器质性疾病、某些药物、不良生活方式等也有关系。

　　上面就给大家介绍了性功能障碍的相干误区，但是大家肯定对怎样应对这样的烦人疾病有更大的兴趣。下面给大家介绍1下。人体有很多穴位，常常推拿可以起到防病祛病、保健养生的作用。您知道吗？有些穴位通过推拿可以提高性爱质量，预防男性疾病产生的作用。因此，为了“性”福，无妨常常推拿这些壮阳养性的养生穴位吧！常按7大养生穴位，让你“萌男”变猛男。

　　承扶穴：增加性感受力

　　承扶穴位于臀部横纹线的中央下方。这里是性感带最为密集的地方，指压时可以用力些。主导生殖器官的神经从此处经过，常常按压可以增加对性的感受力。

　　命门穴：平衡性能力

　　命门穴位于腰部，后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中，约与肚脐在同1水平处。用拇指按住命门穴，以感觉酸胀为度，揉动数10次。推拿命门穴有催情的作用，能改良性冷感，平衡和回复性功能。

　　天柱穴：提高性欲

　　天柱穴在颈部后正下方凹处，后发际正中旁开约2厘米左右即是此穴。使用拇指推拿此处。后脑至颈部属于性感带，如果爱抚这里的话，会有1种触电般的酥麻感觉，能充分到达前戏的效果。

　　委中穴：防性欲降落

　　膝盖后方的穴道主导生殖器官的神经延伸到这里，用手指轻轻推拿委中穴位，能提高性亢奋度，同时对和缓紧张情绪引发的性欲降落特别有效。

　　肾俞穴：强健肾气

　　肾俞穴在腰部第2腰椎棘突下，旁开1.5寸处，左右各1个。这里是肾经的主要穴位，常常按压可以强健肾气，增强肾的功能，特别对性冷感有帮助。

　　商阳穴：健体

　　商阳穴位于食指靠拇指1侧，在指甲角正后方2毫米的地方，这个穴位位于大肠经脉上，常常掐1掐这里，能调理消化道功能，加快人体新陈代谢，对身体有强健补益的作用。强健的身体也是具有高质量性爱的条件之1呦。

　　膈俞穴：唤醒性感觉

　　膈俞穴在肩胛骨和脊椎骨之间，左右各有1个。可以用指压的方式促使血液流通，也能够用手指推拿膈俞穴，能帮助身体感觉1种难以言喻的快感。

　　6种食品让性功能障碍有隙可乘

　　盐

　　吃盐过量，能使男性丧失性欲！腌制的食品太咸，是血压升高的首恶。医学研究证明，高血压、阳痿和低睾丸激素3者之间存在密切关系。成年人逐日盐摄取量为6克，但许多人的摄取量却高达12克。

　　肉

　　肉类食品无不含有丰富的动物脂肪和1定数量的胆固醇。胆固醇水平越高，影响男性阴茎勃起的风险性越大，这已被西方国家的饮食调查结果所证实。因此，如果爱吃肉类菜肴，尽量吃瘦肉。

　　面粉

　　小麦加工成面粉时，它所含的锌也随之大量流失。常常食用精白面粉制品，会削弱男性的生殖能力，并致使动脉阻塞，从而提高心脏病发作和产生阳痿的风险性。

　　乳酪

　　大多数乳酪不但含有高成份的饱和脂肪酸，而且脂肪含量也高，因此对人体动脉极为有害，乃至会影响性欲。乳酪对人体健康所酿成的危害最少与肥肉不相上下。特别是牛奶、肉和乳酪切忌1起进食。

　　啤酒

　　英国科学家最近发现，啤酒中含有1种8——Prenylnaringenin的化学物资，它会限制精子的繁殖力。男性精液因此遭到影响，过早释放卵细胞受孕所必不可少的酶。这也是男性不育症和性能力欠佳的缘由之1

　　饼干

　　饼干、点心，固然也包括油炸食品，其中含有侵害健康的氢化（硬化）植物脂肪。这类脂肪不但令人发胖和变懒，而且也侵害动脉，更会影响男性生殖器官海绵体组织血液供给不足，从而影响勃起。如果是这样的话，那你们还有甚么共度良宵的兴趣呢！