那些生活因素会导致男人不育

　　随着社会不断的进步与发展，男性朋友的工作也在增大，应酬也在变多，其实男性朋友应该多多注意自己的身体。那么都是有些甚么缘由致使了男性不育呢?下面就有小编为您介绍：

　　以下有九种生活因素会导致男性不育的产生：

　　原因一、长时间穿紧身裤这样做有三点危害：①睾丸温度升高;②阴囊散热出汗受阻，一样使睾丸温度升高;③阻碍阴囊部位的血液循环，造成睾丸瘀血。

　　缘由2、嗜烟和酗酒烟叶中的尼古丁有下降性激素分泌和杀伤精子的作用。

　　缘由三、常常长途骑车骑自行车时，车座正好压迫尿道、阴囊、会阴部位，长途骑车，使上述部位充血，可影响睾丸、附睾、前列腺和精囊腺的功能。

　　原因四、房事不当或过频尽管睾丸每天能产生数亿个精子，但精子还必须要在附睾里发育成熟。每一次射精后，须5～7天才能恢复有生育力的精子数量。

　　缘由5、缺锌少硒饮食：微量元素锌可促进精子的活动力，能避免精子过早解体，利于与卵子结合，可见锌对生育有重大影响。

　　缘由六、频繁的热水浴阴囊的温度大约比正常体温低1°c，以利于精子的生成和发育，频繁的热水浴，使阴囊温度上升，影响精子的生成。

　　原因7、“花心男”更容易不育，生活不检点的男性很可能会不育。

　　缘由8、吸入厨房油烟 近期研究发现，厨房油烟中竟有74种化学物质能致细胞发生突变，致使不育，成为“家庭杀手”新“罪证”。

　　温馨提醒：平时男性朋友可以多吃含锌、硒多的食物，如鱼、牡蛎、肝脏、大豆、糙米等食品，尽量少穿穿紧身牛仔裤、泡温泉、长时间久坐等等。祝您身体健康。