导致前列腺炎的六个坏习惯

　　前列腺炎愈发增长的发病率与年轻化的趋势，与现代人不健康的生活习惯有很大的关系。很多男性朋友都意想到前列腺炎的危害，但是却不清楚，到底是什么不健康的习惯导致前列腺炎。下面我们就来分析一下，导致前列腺炎的六个“罪魁祸首”。

　　1、憋尿

　　前列腺炎的危害在冬季是最容易病发或者复发的。这与天冷后很多人不愿起夜、喜欢憋尿有一定的关系。在低温环境下，前列腺交感神经的兴奋性本来就会明显增强，使前列腺腺体收缩，造成慢性充血，致使尿道内压力增加，加重前列腺液的淤积，容易致使前列腺疾病发作。如果这时候再憋尿，排尿次数减少致使新陈代谢速度变慢，更会加重前列腺炎的症状。

　　2、久坐

　　久坐，可以说是致使前列腺炎最主要的一个因素。前列腺是附属性腺，形态类似一个颠倒的锥体，位于膀胱和盆底肌肉之间，包住尿道。它的位置决定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的，所以经常久坐的男人前列腺负担较重，由于遭到压迫，很容易引起前列腺充血，局部代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不顺畅，致使慢性前列腺炎的发生。

　　3、酗酒

　　人喝酒后，酒精被渐渐吸收，进入血液流向全身各个部位。前列腺是个对酒精十分敏感的器官，遭到酒精刺激后就会兴奋起来，局部毛细血管迅速扩张、充血，使细胞产生水肿。血液中酒精浓度越高，前列腺肿胀也就越重。如果肿胀长时间没有得到释放、松弛，就会引发发炎的症状。

　　4、吃辣

　　大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食品，会引起血管扩大和器官充血，降低前列腺的抵抗力，还可能让在前列腺内寄居的菌群大量生长繁殖，引发急性前列腺炎，或加重慢性前列腺炎的症状。总难以控制住自己的嘴巴、没法阔别辛辣食品，是造成有些人前列腺炎复发的重要缘由。

　　5、性生活不规律

　　性生活过于频繁会致使前列腺过度充血，诱发前列腺炎。过度压抑性欲，则会使前列腺液淤积，引发炎症。另外，射精前中断性交、体外排精，都会影响前列腺健康。

　　6、受凉

　　前列腺有丰富的肾上腺能受体，当它受凉时极易引起交感神经兴奋，致使腺体收缩，使尿道内压增加，影响排尿，而排尿困难又会对前列腺产生不良影响，恶性循环可使前列腺发生病变。

　　以上就是致使前列腺炎的六个因素，男性朋友千万不要患病了才来问前列腺炎能治好吗？之类的问题，前列腺炎的预防也是很重要的。