男士阳痿可以通过饮食预防吗
2017-07-28 07:36 来源:株洲男科医院
男人阳痿是很常见的,由于工作压力还有生活压力的影响都会引发严重的阳痿现象的,关于阳痿这个男性疾病是否是可以通过饮食来预防呢,其实预防的方法很多,由于阳痿本身疾病的特殊性,就需要及时的医治,那末阳痿如何通过饮食有效的预防呢?
性由于工作压力的不断增加,和不规律的生活节奏,造成了愈来愈多的男性都被阳痿这个疾病所困扰。但是,由于这个疾病的特殊性,很多的男性都不愿意去医院进行救治。
地中海饮食是现代全球推重的健康饮食结构,地中海饮食有甚么作用呢?英国《逐日邮报》报导,地中海饮食不但可以保护DNA免受损伤、预防心脏病发作,还可以预防男性阳痿。
“地中海饮食”最养生 可预防心脏病及阳痿
1.地中海饮食可保护DNA免受损伤
新的研究表明,地中海饮食富含水果,蔬菜,豆类,全谷类,鱼和小红肉或加工肉的橄榄油,可帮助保护我们的DNA损伤。随着我们年龄的增长,人们在染色体端粒上的着丝点逐步缩短,因此会致使DNA受损和加速衰老有关的疾病,如阿尔茨海默氏症、糖尿病和心脏病。
研究发现地中海饮食中的脂肪较低,富含抗氧化剂的水果,蔬菜和坚果,这些物资可避免疾病和老化。去年哈佛大学的1个研究显示:10000个妇女中有40%遵守地中海饮食,这些妇女都活到70岁以上,而且他们得慢性疾病如阿尔茨海默症或帕金森氏病、糖尿病、心脏病的可能性很低。
2.地中海饮食预防心脏病发作
研究表明,地中海饮食是1种均衡和健康的饮食,可以下降患心脏病的风险和避免心脏病发作。地中海饮食中包括的水果,蔬菜,面食,橄榄油和坚果可以大大减少心脏病发作的机会。事实证明,坚持这类饮食增进健康和长寿。
3.地中海饮食预防男性阳痿
地中海饮食不但提高了心脏健康,也能够帮助男性阳痿。研究人员发现,男性勃起功能障碍的患者如果没有坚持地中海饮食,将对心脏和血管的损伤很大。
通常80%的勃起功能障碍患者是血管的问题引发的,所以这类患者心脏病发作或中风的风险比较大。第2点中,我们已提到地中海饮食与下降血汗管疾病产生概率相干,地中海饮食预防血管出现问题,因此地中海饮食也预防男性阳痿。
1提到“地中海饮食”相信很多人都不是很清楚和明白,上面我们就为大家就这个问题进行了详细的介绍。“地中海饮食”的健康和公道的搭配,让大家对其有着很高的评价,并且对男性的阳痿现象也有很大的医治效果,所以,大家无妨可以试1下。
阳痿也是可以通过饮食来预防和医治的,目前来讲医治阳痿的方法还是很多的,其中饮食就是1个很重要的方法,目前来讲饮食健康,公道的搭配能够很好的减缓男性阳痿现状,对医治阳痿也具有很重要的意义。
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